Ensalada de salmón y aguacate

Ingredientes

  • Una bolsa de ensalada de brotes tiernos
  • Aguacate
  • Salmón ahumado
  • Sal
  • Aceite
  • Vinagre balsámico

 

Preparación

  • Lavamos las lechugas
  • Pelar los aguacates y cortarlos en rodajas
  • Ponemos las lechugas le añadimos sal al gusto y aceite
  • Colocar los aguacates y las rodajas de salmón ahumado
  • Añadir el vinagre balsámico

 

Tiempo de elaboración 5 minutos

Es una ensalada muy deliciosa y con mucho sabor

El vinagre balsámico es de origen italiano
Rico en potasio por lo cual tiene una acción diurética para el organismo
Tiene propiedades diuréticas, digestivas y antioxidantes por lo cual es un buen quemagrasas

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